چگونه بخوریم تا سالم بمانیم

کتاب اندروید, کتاب پزشکی,دانلود کتاب موبایل
  • نویسنده رضا حسینی
  • مترجم
  • تعداد صفحات
  • ناشر
  • سال انتشار
  • پسورد www.iranpdf.com

توضیحاتی از کتاب

عناوین اصلی کتاب شامل:
مقدمه؛ ۱ – آغاز غذا با نام خدا؛ ۲ – نمک قبل از غذا؛ ۳ – شروع با سرکه؛ ۴ – شستن دست ها؛ ۵ – کم خوردن و سلامت؛ ۶ – کم خوردن و سبک بودن؛ ۷ – میانه روی در خوردن؛ ۸ – سبک خوردن؛ ۹ – پرخوری و هوشیاری؛ ۱۰ – پرخوری؛ ۱۱ – اشتها به غذا؛ ۱۲ – سیر بودن دائمی؛ ۱۳ – حرام خوردن؛ ۱۴ – غذای داغ؛ ۱۵ – در جمع خوردن؛ ۱۶ – فوت کردن در ظرف غذا؛ ۱۷ – توجه به مستمندان؛ ۱۸ – شام شب؛ ۱۹ – شتاب در خوردن؛ ۲۰ – راه رفتن و خوردن؛ ۲۱ – سبزی با غذا؛ ۲۲ – غذای ریخته شده در سفره؛ ۲۳ – نوشیدن بین غذا؛ ۲۴ – نوشیدن آب با غذای چرب؛ ۲۵ – آب سرد و غذای گرم؛ ۲۶ – زیاد نوشیدن؛ ۲۷ – جرعه جرعه نوشیدن؛ ۲۸ – سر کشیدن آب؛ ۲۹ – نوشیدن در ظرف ترک خورده؛ ۳۰ – ایستاده نوشیدن؛ ۳۱ – اسراف کردن؛ ۳۲ – شکرگزاری بعد از غذا؛ ۳۳ – نمک پس از غذا؛ ۳۴ – خلال کردن؛ ۳۵ – خلال نکردن؛ ۳۶ – شستن دهان؛ ۳۷ – مسواک کردن؛ ۳۸ – استراحت پس از غذا؛ ۳۹ – حمام کردن پس از غذا؛ ۴۰ – دو توصیه ی مهم !؛ ۴۱ – چهار توصیه مهم !؛ و اما چند تذکر . . .

نسخه اندروید کتاب

دیدگاه های (۰)

نظرات کاربران



Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

ورود، عضویت
» بازیابی رمز عبور
اشتراک خبرنامه
پربحث ترین ها

آخرین کتاب ها

[نمایش همه کتاب ها]

فروشگاه کسپرسکی